Тялото никога не говори на отделни езици, никога не изолира симптома така, както ние често се опитваме да го изолираме в мисленето си, защото неговата логика е по-дълбока, по-свързана и по-цялостна – една непрекъсната мрежа от напрежения, компенсации и адаптации, която свързва главата с ръката по начин, който не може да бъде разбран, ако гледаме…
Рекламите години наред внушават една проста зависимост – имаш крампи, значи ти липсва магнезий. Купуваш рекламирания продукт и проблемът трябва да изчезне. Физиологията на човешкия организъм е значително по-сложна. Като фармацевт с дългогодишен стаж винаги съм се стремяла човекът срещу мен да получи не просто продукт, а правилното решение за своя проблем. За съжаление, все…
Често човек търси причината там, където усеща симптома – в мускулите, в прешлените, в стойката. Започва масажи, упражнения, локална работа… и понякога има облекчение, но то не е устойчиво. Болката се връща. Сякаш нещо остава недокоснато. Истината е, че тялото не функционира на части. То е свързана система, в която вътрешните органи, фасцията, нервната система…
Преди няколко дни научих нещо, което истински ме зарадва.Преди време при мен дойде млада жена с тежък вестибуларен синдром, силна тревожност и паник атаки. Случаят беше сериозен и носеше дълга предистория.Работихме последователно и търпеливо.Постепенно паник атаките изчезнаха.Вестибуларният синдром се успокои.Момичето започна да се връща към живота си и днес е редовен участник в йога практиките.След…
Една от най-забележителните способности на човешкия организъм е, че непрекъснато се променя, за да ни позволи да продължим да функционираме. Всяко движение, всяка травма, всяко продължително натоварване и всяка промяна в начина ни на живот поставят тялото пред ново предизвикателство. Отговорът почти винаги е един и същ – адаптация.Представете си, че навяхвате десния си глезен.…
Когато човек получи диагноза, той обикновено започва да вярва, че тя обяснява всичко. От този момент нататък вниманието се насочва към името на заболяването, а не към причините, които са довели до него.Диагнозата обаче има съвсем различна задача.Тя класифицира, описва, поставя определено състояние в рамките на медицинската наука, за да могат лекарите по света да…
Бруксизмът – стискането и скърцането със зъби – все по-често се превръща в част от съвременния начин на живот. Не като изключение, а като закономерен отговор на напрежението, в което живеем. В практиката си все по-често срещам хора от различни възрасти, при които това е налице. Интересното е, че много от оплакванията, с които идват…
Усещаш ли, че това, което преживяваш като симптом, не е просто случайност, а част от по-дълбок процес в тялото ти? Че зад всяко състояние стои причина, която не винаги се вижда на повърхността? Търсиш ли не просто облекчение, а разбиране – онова, което свързва тялото, психиката и начина, по който живееш? Ако отговорът е да,…
Знаете ли, че… Позицията на езика не е просто навик. Тя е част от една по-дълбока регулация в тялото, която често остава незабелязана.Всеки път, когато езикът се повдигне към небцето, се активира мускулът palatoglossus – структура, която свързва езика с мекото небце и има пряка неврологична връзка с вагусовия нерв. Това е същият нерв, който…
Вдъхновена от няколко случая с пациенти напоследък, реших да споделя нещо, което много често остава извън полезрението ни – цикатриксите. Повечето хора гледат на белега като на нещо, което е зараснало и е останало само като следа върху кожата. В действителност обаче под повърхността остават ограничения и сраствания, които влияят върху движението на фасциите, мускулите…